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Nos formations placent l'humain au cœur de l'apprentissage. Elles combinent théorie, pratique, sessions et suivi dans un parcours structuré.

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1Module 1 sur 6Découvrir les mécanismes de personnalitéApprenez à vous faire entendre.
Formation PCM®Module 1 / 6 — 1re demi-journée

Module 1 — Découvrir les mécanismes de personnalité

Apprenez à vous faire entendre.

Arrêtez de subir, gagnez en compétence relationnelle et transformez les différences de chacun en puissant levier d'action !

Durée : 3 heures — Module à distance (100% en ligne)

Public : Tout particulier souhaitant développer ses compétences relationnelles.

Prérequis : Avant ce module, vous répondrez en ligne au questionnaire Process Communication Model® (environ 1 h), dont le traitement confidentiel permet d'établir votre Profil PCM®. Ce support vous permet de vous situer et de vous approprier les concepts en référence à votre propre personnalité.

Gratuit

Module découverte offert

Présentation du module

Ce premier module vous invite à découvrir les fondements du modèle Process Communication Model® (PCM). À travers une approche concrète et accessible, vous explorerez les mécanismes de base qui régissent nos personnalités et notre façon de communiquer. Ce module est offert gratuitement pour vous permettre de découvrir la formation.

Au programme de ce module

Introduction au Process Communication Model®
  • -Historique et origines du PCM®.
  • -Présentation générale du modèle.
  • -Les six Types de Personnalité et leur manière spécifique de communiquer.
Connaître les concepts de base PCM®
  • -Remise de votre Profil PCM® individuel et débriefing.
  • -La dynamique Base/Phase et la Structure de Personnalité.
  • -Distinguer la « manière de dire » de « ce qui est dit ».

Objectifs pédagogiques

  • Comprendre les bases du modèle PCM® et son utilité au quotidien.
  • Identifier les six Types de Personnalité.
  • Prendre conscience de son propre profil de personnalité.
  • Distinguer le fond du message de la manière de communiquer.

Modalités pédagogiques

La formation est basée sur une alternance de cours et d'exercices pratiques de mise en situation : vidéos, jeux de rôle, travail en sous-groupes et analyses de cas. Des questionnaires QCM permettront de valider les acquis immédiatement. En cas de difficultés, le formateur apportera une aide individuelle personnalisée. Module 100% en ligne, à distance. Un lien d'accès au Virtual Learning d'entraînement vous sera remis et restera valable 2 mois.

Prochaine session : date à venir

Inscrivez-vous pour recevoir la prochaine proposition.

2Module 2 sur 6Identifier les Types de PersonnalitéReconnaissez vos interlocuteurs pour mieux vous adapter.
Formation PCM®Module 2 / 6 — 2e demi-journée

Module 2 — Identifier les Types de Personnalité

Reconnaissez vos interlocuteurs pour mieux vous adapter.

Développez votre acuité relationnelle et apprenez à identifier rapidement le profil de ceux qui vous entourent.

Durée : 3 heures — Module à distance (100% en ligne)

Public : Tout particulier souhaitant développer ses compétences relationnelles.

Prérequis : Avoir suivi le Module 1 — Découvrir les mécanismes de personnalité.

29,00 €

TTC par participant

Présentation du module

Ce deuxième module approfondit la connaissance des six Types de Personnalité du modèle PCM®. Vous apprendrez à reconnaître les signes révélateurs de chaque type dans les comportements et attitudes de vos interlocuteurs, pour adapter votre communication de façon plus efficace et naturelle.

Au programme de ce module

Identifier les 6 Types de Personnalité (1re partie)
  • -Reconnaître les signes, attitudes et comportements révélateurs de chaque type.
  • -Points forts et perception propres à chaque personnalité.
  • -Canal de communication préférentiel par type.
Approfondir les caractéristiques de chaque type
  • -Partie de personnalité et style d'interactions.
  • -Environnement préféré de chaque Type.
  • -Cas pratiques d'identification en situation réelle.

Objectifs pédagogiques

  • Approfondir la connaissance des six Types de Personnalité.
  • Identifier les comportements et attitudes révélateurs de chaque type.
  • Comprendre les points forts et modes de perception de chaque personnalité.
  • Relier les types à leurs canaux de communication préférentiels.

Modalités pédagogiques

La formation est basée sur une alternance de cours et d'exercices pratiques de mise en situation : vidéos, jeux de rôle, travail en sous-groupes et analyses de cas. Des questionnaires QCM permettront de valider les acquis immédiatement. En cas de difficultés, le formateur apportera une aide individuelle personnalisée. Module 100% en ligne, à distance. Un lien d'accès au Virtual Learning d'entraînement vous sera remis et restera valable 2 mois.

Prochaine session : date à venir

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3Module 3 sur 6Développer une communication positiveCommuniquez avec impact, quel que soit votre interlocuteur.
Formation PCM®Module 3 / 6 — 3e demi-journée

Module 3 — Développer une communication positive

Communiquez avec impact, quel que soit votre interlocuteur.

Maîtrisez les règles de la communication positive pour créer des échanges fluides, efficaces et bienveillants.

Durée : 3 heures — Module à distance (100% en ligne)

Public : Tout particulier souhaitant développer ses compétences relationnelles.

Prérequis : Avoir suivi les Modules 1 et 2.

29,00 €

TTC par participant

Présentation du module

Ce troisième module vous donne les clés pour adapter votre communication à chaque Type de Personnalité. En comprenant les différents modes de perception et les canaux de communication, vous serez capable d'individualiser vos échanges pour gagner en efficacité relationnelle.

Au programme de ce module

Modes de perception et communication adaptée
  • -Les différents modes de perception pour chaque Type de Personnalité.
  • -Utiliser le bon canal de communication selon le profil.
  • -Savoir utiliser la règle de la communication.
Ateliers pratiques de mise en situation
  • -Cas pratiques pour explorer sa posture relationnelle.
  • -Comprendre les modes de fonctionnement de ses interlocuteurs.
  • -Exercices de communication adaptée en sous-groupes.

Objectifs pédagogiques

  • Maîtriser les différents modes de perception liés aux Types de Personnalité.
  • Choisir le bon canal de communication selon l'interlocuteur.
  • Appliquer la règle de la communication pour des échanges positifs.
  • Développer une posture relationnelle adaptée et bienveillante.

Modalités pédagogiques

La formation est basée sur une alternance de cours et d'exercices pratiques de mise en situation : vidéos, jeux de rôle, travail en sous-groupes et analyses de cas. Des questionnaires QCM permettront de valider les acquis immédiatement. En cas de difficultés, le formateur apportera une aide individuelle personnalisée. Module 100% en ligne, à distance. Un lien d'accès au Virtual Learning d'entraînement vous sera remis et restera valable 2 mois.

Prochaine session : date à venir

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4Module 4 sur 6Conscience de soi / conscience des autresDéveloppez votre intelligence relationnelle.
Formation PCM®Module 4 / 6 — 4e demi-journée

Module 4 — Conscience de soi / conscience des autres

Développez votre intelligence relationnelle.

Prenez conscience de votre propre fonctionnement et de celui de vos interlocuteurs pour améliorer durablement vos relations.

Durée : 3 heures — Module à distance (100% en ligne)

Public : Tout particulier souhaitant développer ses compétences relationnelles.

Prérequis : Avoir suivi les Modules 1, 2 et 3.

29,00 €

TTC par participant

Présentation du module

Ce quatrième module vous invite à approfondir la conscience de soi et la conscience des autres. En explorant vos propres besoins psychologiques et ceux de vos interlocuteurs, vous développez une intelligence relationnelle fine qui transforme la qualité de vos échanges.

Au programme de ce module

Approfondir les 6 Types de Personnalité
  • -Reconnaître les attitudes et comportements révélateurs du type de son interlocuteur.
  • -Points forts, perception et canal de communication.
  • -Partie de personnalité, style d'interactions et environnement préféré.
Développer la conscience de soi
  • -Identifier ses propres modes de fonctionnement.
  • -Comprendre ses besoins psychologiques fondamentaux.
  • -Relier ses réactions aux caractéristiques de son profil PCM®.

Objectifs pédagogiques

  • Approfondir la connaissance de son propre profil PCM®.
  • Identifier ses besoins psychologiques et comprendre leur impact.
  • Développer la conscience des modes de fonctionnement de ses interlocuteurs.
  • Renforcer sa capacité d'adaptation relationnelle.

Modalités pédagogiques

La formation est basée sur une alternance de cours et d'exercices pratiques de mise en situation : vidéos, jeux de rôle, travail en sous-groupes et analyses de cas. Des questionnaires QCM permettront de valider les acquis immédiatement. En cas de difficultés, le formateur apportera une aide individuelle personnalisée. Module 100% en ligne, à distance. Un lien d'accès au Virtual Learning d'entraînement vous sera remis et restera valable 2 mois.

Prochaine session : date à venir

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5Module 5 sur 6Identifier et gérer les comportements sous stressAgissez avant que la tension ne s'installe.
Formation PCM®Module 5 / 6 — 5e demi-journée

Module 5 — Identifier et gérer les comportements sous stress

Agissez avant que la tension ne s'installe.

Apprenez à détecter les premiers signaux de stress et à intervenir efficacement pour préserver la qualité de vos relations.

Durée : 3 heures — Module à distance (100% en ligne)

Public : Tout particulier souhaitant développer ses compétences relationnelles.

Prérequis : Avoir suivi les Modules 1, 2, 3 et 4.

29,00 €

TTC par participant

Présentation du module

Ce cinquième module vous apprend à reconnaître les manifestations du stress chez vous et chez vos interlocuteurs. En comprenant les besoins psychologiques à l'origine des tensions, vous développez des stratégies concrètes pour maintenir une communication positive même dans les situations difficiles.

Au programme de ce module

Les comportements sous stress
  • -Les besoins psychologiques : sources de motivation ou de démotivation.
  • -Identifier les manifestations positives et négatives des besoins psychologiques.
  • -Comprendre comment le stress modifie les comportements.
Les signaux précurseurs de tension
  • -Savoir repérer les signaux précurseurs de tension ou de conflits naissants.
  • -Le lien entre besoins non satisfaits et comportements sous stress.
  • -Exercices pratiques de détection et d'intervention préventive.

Objectifs pédagogiques

  • Identifier les besoins psychologiques liés à chaque Type de Personnalité.
  • Reconnaître les manifestations positives et négatives du stress.
  • Repérer les signaux précurseurs de tension ou de conflit.
  • Développer une posture préventive face aux situations tendues.

Modalités pédagogiques

La formation est basée sur une alternance de cours et d'exercices pratiques de mise en situation : vidéos, jeux de rôle, travail en sous-groupes et analyses de cas. Des questionnaires QCM permettront de valider les acquis immédiatement. En cas de difficultés, le formateur apportera une aide individuelle personnalisée. Module 100% en ligne, à distance. Un lien d'accès au Virtual Learning d'entraînement vous sera remis et restera valable 2 mois.

Prochaine session : date à venir

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6Module 6 sur 6Gérer les situations de mé-communication et de conflitTransformez les tensions en opportunités de dialogue.
Formation PCM®Module 6 / 6 — 6e demi-journée

Module 6 — Gérer les situations de mé-communication et de conflit

Transformez les tensions en opportunités de dialogue.

Acquérez les stratégies concrètes pour désamorcer les conflits, gérer le stress négatif et rétablir une communication constructive.

Durée : 3 heures — Module à distance (100% en ligne)

Public : Tout particulier souhaitant développer ses compétences relationnelles.

Prérequis : Avoir suivi les Modules 1 à 5.

29,00 €

TTC par participant

Présentation du module

Ce sixième et dernier module vous donne les outils pour gérer les situations de mé-communication, de tensions et de conflits. Vous apprendrez à comprendre les trois degrés de stress, à identifier les mécanismes d'échec et à appliquer des stratégies d'intervention efficaces pour revenir à une communication positive.

Au programme de ce module

Gérer les mé-communications et conflits
  • -Le stress négatif et ses différentes manifestations.
  • -Les trois degrés de stress : « drivers », mécanismes d'échec et désespoir.
  • -Stratégies d'intervention pour revenir à une communication positive.
Simulations et cas pratiques
  • -Cas pratiques autour de situations sensibles : désaccords, blocages.
  • -Signaux de stress chez soi ou ses interlocuteurs.
  • -Plans d'action personnels pour ancrer les apprentissages.

Objectifs pédagogiques

  • Comprendre les trois degrés de stress et leurs manifestations comportementales.
  • Identifier les mécanismes d'échec et de désespoir liés à chaque type.
  • Maîtriser des stratégies d'intervention pour désamorcer les conflits.
  • Construire un plan d'action personnel pour ancrer les acquis de la formation.

Modalités pédagogiques

La formation est basée sur une alternance de cours et d'exercices pratiques de mise en situation : vidéos, jeux de rôle, travail en sous-groupes et analyses de cas. Des questionnaires QCM permettront de valider les acquis immédiatement. En cas de difficultés, le formateur apportera une aide individuelle personnalisée. Module 100% en ligne, à distance. Un lien d'accès au Virtual Learning d'entraînement vous sera remis et restera valable 2 mois.

Prochaine session : date à venir

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Accessibilité & handicap

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Hicham Tazmi : contact@alis-academie.fr · 06 64 19 67 89